Obsesja doskonałości potrafi skutecznie utrudnić życie. Zaniżone poczucie własnej wartości, wieczne niezadowolenie i frustracja, obniżone samopoczucie i brak radości z życia to tylko niektóre negatywne konsekwencje, jakie niesie ze sobą obsesyjna chęć osiągnięcia ideału. Reklamy, social media, toksyczni znajomi lub partnerzy, zbyt wysokie oczekiwania (cudze i własne), presja, problemy z samooceną, nadmierna ambicja rodziców – to tylko niektóre czynniki, które mogą prowadzić do rozwinięcia się w nas obsesji doskonałości, nadmiernego perfekcjonizmu i poczucia bycia niewystarczającym
W dzisiejszych czasach bardzo często mamy nierealny obraz samych siebie i otaczającego nas świata. Portale społecznościowe, media i reklamy pokazują nam idealne życie, w którym nie ma miejsca na słabość. Kreowany jest wizerunek doskonałego życia, pracy, wyglądu, związku. Nie ma miejsca na chwile słabości, zmarszczki, problemy w relacjach, choroby, utratę pracy. Obsesja doskonałości zdaje się otaczać nas z każdej strony. Jak nie poddać się wszechobecnej presji?
